グアニン

■概要：核酸（DNA・RNA）を構成するプリン塩基の一つ。真珠光沢や魚の鱗に含まれ、化粧品の光輝材としても利用される。生体内ではATPやGTPの構成成分として細胞エネルギー代謝に関与する。

■学名：C5H5N5O（グアニン）

■有効成分：グアニン

■効果・効能：核酸の構成成分として細胞の増殖・修復・エネルギー代謝に不可欠。食品から摂取したグアニンは腸内で分解・吸収されて核酸合成原料となるが、痛風・高尿酸血症のある人は摂取に注意が必要。

■推奨摂取量：一般食品として適量

■用途：錠剤、粉末（核酸系サプリ）

■団体：日本核酸医薬学会

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