マンガン

[和名] マンガン [英名] Manganese [化学式] Mn（原子番号25）

■特徴：スーパーオキシドジスムターゼ（MnSOD）・ピルビン酸カルボキシラーゼ等の酵素の補因子。骨形成・糖・脂質代謝・抗酸化機能に必要な必須微量ミネラル。
■目安量：3〜4mg/日（日本人食事摂取基準）
■効能効果：骨形成促進・軟骨維持、MnSODによる抗酸化作用、エネルギー代謝（糖・脂質）の補因子、神経機能正常維持が期待される微量ミネラル。
■用途：錠剤（打錠）、ハードカプセル（複合ミネラルとして）
■規格：

■団体：日本健康・栄養食品協会（JHIFA）
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