概要
[和名] レモンバーベナ [英名] Lemon verbena [学名] Aloysia citriodora Palau(旧名 A. triphylla)
食品データ
■特徴:南米原産のクマツヅラ科低木。シトラール・リモネン・ゲラニオール等のレモン様精油成分を含み、鎮静・消化促進・筋肉回復に利用される。
■有効成分:シトラール(ゲラニアール+ネラール)
■目安量:400〜1,000mg/日(エキスとして)|https://www.examine.com/supplements/lemon-verbena/
■効能効果:ストレス・不安の緩和・睡眠改嚄(鎮静作用)、消化機能のサポート、運動後の筋肉ダメージ回復促進に効果が期待される。
■用途:お茶、カプセル、エキス
■規格:
■有効成分:シトラール(ゲラニアール+ネラール)
■目安量:400〜1,000mg/日(エキスとして)|https://www.examine.com/supplements/lemon-verbena/
■効能効果:ストレス・不安の緩和・睡眠改嚄(鎮静作用)、消化機能のサポート、運動後の筋肉ダメージ回復促進に効果が期待される。
■用途:お茶、カプセル、エキス
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